最近最忙的科室是这里？！关于上吐下泻，医生要跟你聊聊～-北方科研网

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每逢佳节必“大餐”！

(资料图片仅供参考)

看起来，大家都在休息

但消化系统一反常态

在节日里成了天天加班的“劳模”

这也让这段时间内

医院的消化科忙碌异常

胃痛、胃胀、恶心、呕吐、反酸、

反胃、烧心、腹泻、食欲不振

……

到底该如何摆脱

“春节胃”的陷阱

让新年的身体有个新气象呢？

今天

上海交通大学医学院

附属瑞金医院消化内科主任医师

中华医学会消化分会

炎症性肠病学组委员

上海市医学会消化学分会

炎性肠病学组副组长孙菁医生

将为大家的新年健康把把关

突发急性肠胃炎导致腹泻

首先要吃药止泻吗？

孙医生表示，首先要分人群——

小孩和老人发生急性肠胃炎，且上吐下泻非常严重，应及时去医院就诊；

年纪较轻人群吃坏了，伴随呕吐、腹泻症状，可以先在家里进行自救。因为吃坏而引发的上吐下泻，是身体自我保护的机制，将脏东西从体内排出。

孙医生介绍，出现上吐下泻——

第一步：补水。

因为吐掉、拉掉的是消化液；提醒大家，只补白开水是不行的，而应该补充电解质水（可前往医院配口服补液盐），可在家中备一些运动机能饮料，注意配料表上的钾离子含量。

通常，腹泻两天后会缓解自愈，如果情况没有得到改善，建议去医院就诊，验血判断是细菌感染还是病毒感染；

此时也可适当服用止泻药，建议吃一些肠道的粘附剂，例如蒙脱石散，会形成一层薄膜附在肠黏膜上，把病毒、细菌吸附带走。

第二步：适当吃止泻药。

第三步：细菌感染吃肠道不吸收的消炎药，副作用少，且能达到治疗腹泻的作用。

治疗腹泻时如何保护肠胃？

饮食上要注意什么？

孙医生建议，在急性肠胃炎发作时，感觉饥饿可以喝粥、酸奶或稀释过的果汁；如果无饥饿感，在保证补水的前提下，可以不进食，切勿加重胃肠道负担。